ホットヨガとプール

週末、身体を動かそう!と張り切って、ホットヨガ行ってから、大阪市淀川区役所のプールに行ってきました。ホットヨガで、滝のように、汗をかいて、シャワー浴びて、プール。気持ちいいです。プールは区役所のプールなので、販売機で、チケット一枚700円と言う安さで行けちゃいます。ジェットバスも、サウナもあって、居心地良いですよ。高齢者の方が、多くて、若い女性の方にはオススメ!昔、昔、若い時に、あるスポーツジムの会員だったのですが、頑張ってダイエットのために来てるのに、この後、ビールでも飲みに行きませんか?って。断るのめんどくさいし、ビール終わってから飲みたくなるし、誘惑しないで欲しい。今は、そんな心配もないので、ある意味寂しいですが。最近、プールでお声掛けられたのは、83歳のおじいちゃんで、プールでのフォーキング、それじゃだめだと親切に教えられてこうですか?ああですか?と頑張りました!教えて頂きありがとうございました。今は、教えられた通り歩いております!