未分類 |

良いの見つけた！

ホットヨガも、臨時休業で、運動不足。

良いの見つけました！昔、産後に出かけられないので、ヨガのDVD買って放置したまんまで。

TVの前のテーブルとソファーどっけて、ヨガマット履いて、家でヨガしました。身体かちんこちんでしたわ。

明日から毎日続けようと。三日坊主になりませんように、頑張ります！